Sabato 12 Ottobre Laboratorio gratuito

Vi aspetto numerosi a questo incontro gratuito sabato 12 Ottobre alla Ludoteca Fate e Folletti,
dalle ore 10:30 alle ore 12:00.

I genitori potranno assistere all'incontro o tornare a prendervi alla fine del laboratorio!

Nuovi corsi in partenza a Ottobre

Bentornati a tutti!

Il 7 Ottobre ripartono, dopo la pausa estiva, gli incontri di yoga per bambini dai 5 agli 11 anni
al Centro Chakanawasi, via Monsignor Fortin 35, Padova (zona Terranegra)
 tutti i Lunedi dalle 16:30 alle 17:30.

LUNEDI 7 OTTOBRE DALLE ORE 16:30 ALLE ORE 17:30
LEZIONE DI PROVA GRAUITA 
 

La prima lezione di prova è gratuita e aperta ai genitori; l'attività si articolerà poi in otto incontri, da Ottobre a Dicembre.

Le attività proposte durante gli incontri di yoga per bambini contribuiscono a sviluppare la conoscenza e l’accettazione di sé.
Attraverso il gioco corporeo e delle semplici tecniche respiratorie associate ad altre di rilassamento e di ascolto, il bambino impara a percepire meglio il proprio corpo, a migliorare le capacità sensoriali, al fine du dare il meglio di se stesso nella vita quotidiana e nello studio.
Tutto ciò fa sentire il bambino più felice.

Attività:
 Esercizi di scioglimento del corpo e movimento libero

Tecniche  di posture di Yoga (Asana), tecniche di respirazione
Momenti di relax e ascolto
Esercizi di  rilassamento di tutto il corpo e la mente

Abbigliamento richiesto:
Abiti comodi
Calzini antiscivolo
Telo

A breve vi comunicherò le sedi e gli orari relativi a nuovi corsi di yoga per bimbi in partenza.

Vi aspetto numerosi per mille nuove avventure, per divertirci e rilassarci assieme!