Consiglio il seguente articolo, tratto da Yogajournal.it, riguardante i bambini iperattivi e con deficit dell'attenzione e i benefici apportati dalla pratica dello yoga.
C’è chi li considera malati da curare con psicofarmaci. Ma i bambini iperattivi possono essere aiutati con yoga, sana alimentazione e giochi mirati.
di Rita Bertazzoni
Impossibile tenerli fermi, impensabile pretendere concentrazione. Per certi bambini la vita è un vortice, un susseguirsi di salti, corse, capriole. E per i genitori è il panico. Sono “normali” questi loro figli agitati, si chiedono, o soffrono di qualche seria patologia? Come riportarli alla calma?
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